Рубрика «Смузи»

Яркий и полезный смузи на овсяном молоке собственного приготовления

смузи в домашних условиях

Ингредиенты для двух порций: банан — 1 штука; клубника — 1 стакан; овсяное молоко — 1 стакан (овсяное молоко можно заменить коровьим молоком); семена чиа — 1 столовая ложка (опционально). Приготовление: Этот легкий и полезный смузи можно легко приготовить дома. В качестве основы может выступать любое растительное молоко (овсяное, миндальное, кокосовое или рисовое). Его можно купить или приготовить дома. ...