Шоколад из кэроба без сахара

шоколад из кэроба без сахара

Ингредиенты: масло какао -100 грамм; кэроб необжаренный в порошке-50 грамм; корица; сухое молоко-по желанию; орехи и сушеные фрукты-по желанию; Какао масло растопляем на водяной бане. Высыпаем порошок кэроба тщательно перемешивая, чтобы не было комочков. В конце добавляем немного корицы . Орехи и сухое молоко лобавляем по желанию. Секрет рецепта в том, чтобы не смешивать сразу ...

Полезное печенье из цельнозерновой муки

Цельнозерновое печенье

Может ли печенье быть одновременно вкусным и полезным? Конечно! Однако для этого оно должно быть выпечено из цельнозерновой муки и не содержать рафинированного сахара. В этом рецепте печенья белая мука полностью заменена на цельнозерновую, а вместо рафинированного сахара используется кокосовый. В отличие от белого рафинированного сахара кокосовый сахар обладает низким гликемическим индексом и не ведет ...