Записи с меткой «без рафинированного сахара»

Клубничный тортик без выпечки

Это супербыстрый клубничный тортик, который можно приготовить даже на даче без плиты и духовки. В сезон клубники такой тортик может быть прекрасным решением, приготовить его можно очень быстро. Нам потребуются следующие ингредиенты: Печенье без сахара-375 грамм Свежая клубника-500 грамм Филадельфия или творог -250 грамм Кокосовое или сливочное масло-75 грамм Кленовый сироп или мед (также подойдут ...

Домашнее мороженое с клубникой и йогуртом. Без белого сахара

Лето — это сезон мороженого, а еще лето — это сезон клубники. Клубничное мороженое можно легко приготовить дома. Для достижения идеального вкуса вовсе не обязательно добавлять в мороженое много сахара. Можно обойтись практически без него. В этом рецепте мы использовали всего 2 ложки кокосового сахара. Тем не менее, мороженое получилось очень вкусным. Мы добавили в ...

Нежнейший домашний кекс без белого сахара

Этот кекс без белого сахара можно легко и быстро приготовить дома. Вместо белого сахара я использовала кокосовый сахар, поскольку кокосовый сахар обладает более низким гликемическим индексом, а также содержит полезные микроэлементы. Подробнее о пользе кокосового сахара можно прочитать в этой статье. Более того, в состав домашнего кекса включена цельнозерновая мука, что также делает его более ...

Простой и полезный пирог с морковью и йогуртом

Это очень вкусный и к тому же очень полезный пирог с морковью. Морковь является отличным источником клетчатки. Основная проблема классической выпечки в том, что в большинстве своем, в ней содержится много быстрых углеводов. Такие углеводы моментально превращаются в сахар и вызывают скачок инсулина в крови. В свою очередь, высокий уровень инсулина может быть причиной лишнего ...

Готовим дома печенье марципан с курагой

Для того, чтобы приготовить классический марципан достаточно миндальной муки и сахара. Это можно легко сделать дома. Однако, проблема марципанов в том, что в них содержится большое количество сахара. Выходом может быть марципановое печенье с пониженным содержанием сахара. В этом рецепте мы заменили белый сахар на кокосовый. Это связано с тем, что кокосовый сахар в отличие ...

Рецепт капкейков с горячим шоколадом

Капкейки с сюрпризом в виде горячего шоколада внутри можно легко приготовить в домашних условиях. Большим преимуществом этих капкейков является, то, что их можно приготовить даже без миксера и формы для маффинов. Тесто получается достаточно плотным, что позволяет выложить его в двойные бумажные капсулы для капкейков прямо на противень. Вместо белого сахара мы использовали кокосовый сахар, ...

Простой крем из кокосовых сливок без сахара

Этот простой и вкусный веган крем для торта является прекрасной альтернативой взбитым сливкам. Им можно украшать торты, пирожное и любые вегетарианские или веганские сладости. Приготовить такой крем очень просто. Он изготовляется из кокосовых сливок или кокосового молока без сахара. Ингредиенты:   Кокосовые сливки (охлажденные) — 400 мл Кокосовый сахар — 3 столовые ложки Ванилин-1/3 чайной ...

Чиа джем — рецепт диетического варенья

Клубничный чиа джем рецепт

Все мы любим клубничное варенье. Нет ничего вкуснее с блинчиками или оладушками. Но в 100 граммах клубничного варенья из магазина содержится как минимум 50 грамм сахара. То есть, половина банки с клубничным вареньем — сахар в чистом виде. Стоит ли говорить, что в таком варенье мало пользы. Но возможно ли сделать варенье без сахара? Полезной альтернативой ...

Шоколадные ПП батончики без сахара

изображение пп батончика

Этот рецепт пп батончиков я когда-то прочитала в журнале. Меня удивило, что в них входит так много полезных компонентов. При этом, такие батончики можно легко и быстро приготовить в домашних условиях. Ингредиенты: Кокосовое масло- 3 столовые ложки; Финики -10 штук; Арахисовое масло-½ стакана (140 грамм); Кунжутная паста-1/3 стакана (90 грамм); Корица-1 чайная ложка; Семечки подсолнечные ...

Что приготовить на Новый Год 2020. И чтобы без сахара

Новогоднее печенье 2020

Близится Новый Год 2020 и многие хозяйки задаются вопросом что приготовить на новогодний стол? Хочется удивить, и порадовать гостей праздничными сладостями. Печенье2020 – вариант классического песочного печенья без сахара. Его можно очень просто приготовить дома своими руками. Такое печенье будет эффектно выглядеть на любом столе. Ингредиенты: Мука-200 грамм Сливочное масло-150 грамм Желток 1 куриного яйца ...