Записи с меткой «без сахара»

Топ 7 натуральных сахарозаменителей. Их плюсы и минусы

Существует ли полезная для здоровья натуральная альтернатива сахару? В этой статье мы рассмотрим топ 7 натуральных продуктов. Мы проанализируем их преимущества и недостатки и поможем подобрать оптимальный сахарозаменитель.   Кокосовый сахар Кокосовый сахар является полностью натуральным продуктом. Высококачественный кокосовый сахар получают из кокосового нектара путем высушивания соцветий кокосовой пальмы на солнце. Лично для меня кокосовый ...

Чиа джем — рецепт диетического варенья

Клубничный чиа джем рецепт

Все мы любим клубничное варенье. Нет ничего вкуснее с блинчиками или оладушками. Но в 100 граммах клубничного варенья из магазина содержится как минимум 50 грамм сахара. То есть, половина банки с клубничным вареньем — сахар в чистом виде. Стоит ли говорить, что в таком варенье мало пользы. Но возможно ли сделать варенье без сахара? Полезной альтернативой ...

Украшение стола на новый 2020 год

Крыса на Новый Год 2020

Приближается Новый Год и хозяйки задаются вопросом как украсить Новогодний стол для встречи 2020 года Крысы. Декоративная крыска — прекрасное решение, ведь для ее изготовления понадобится только 2 груши, ягоды и зубочистки. Изготовить такую крыску можно в считанные минуты. Ингредиенты: Груши — 2 штуки (важно выпирать «устойчивые» сорта груш, более крупные снизу, чем сверху. Ведь на одной ...

Шоколадные ПП батончики без сахара

изображение пп батончика

Этот рецепт пп батончиков я когда-то прочитала в журнале. Меня удивило, что в них входит так много полезных компонентов. При этом, такие батончики можно легко и быстро приготовить в домашних условиях. Ингредиенты: Кокосовое масло- 3 столовые ложки; Финики -10 штук; Арахисовое масло-½ стакана (140 грамм); Кунжутная паста-1/3 стакана (90 грамм); Корица-1 чайная ложка; Семечки подсолнечные ...

Что приготовить на Новый Год 2020. И чтобы без сахара

Новогоднее печенье 2020

Близится Новый Год 2020 и многие хозяйки задаются вопросом что приготовить на новогодний стол? Хочется удивить, и порадовать гостей праздничными сладостями. Печенье2020 – вариант классического песочного печенья без сахара. Его можно очень просто приготовить дома своими руками. Такое печенье будет эффектно выглядеть на любом столе. Ингредиенты: Мука-200 грамм Сливочное масло-150 грамм Желток 1 куриного яйца ...

Мандариновые дольки в черном шоколаде. Быстрый десерт на Новый Год

фото десерта мандарины в шоколаде

Очень простой, вкусный и быстрый рецепт десерта. Прекрасно подходит на случай неожиданно нагрянувших гостей. Такое десерт прекрасно будет выглядеть даже на новогоднем столе. Ингредиенты: Мандарины –6-8 штук; Горький шоколад-1 плитка; Декор-по желанию- орехи, кусочки сухофруктов, кукурузная крошка, декоративная крошка для выпечки Приготовление:   Шоколад растопить на водяной бане Тем временем почистить мандарины Разделить мандарины на ...

Шоколадный пирог. 5 ингредиентов. Без глютена, сахара, молочных продуктов и белой муки

Ингредиенты: Миндальная мука – 1 стакан; Сахарозаменитель-½ стакана; Яйцо — 3 штуки; Черный 85% шоколад – 1 плитка (100 грамм); Сода пищевая — 1 чайная ложка   Приготовление: Разогреть духовку до 150 градусов Смешать сухие ингредиенты Яйца тщательно взболтать Добавить яйца в сухие ингредиенты Растопить шоколад на водяной бане. Слегка охладить. Добавить растопленный шоколад в остальные ингредиенты. ...

Гренки с сыром — вкусно и просто!

Гренки с сыром и яйцом

Гренки с сыром незаменимы, если вдруг нагрянут гости. Очень простой рецепт. Гренки с сыром удаются всегда и на всех праздниках и застольях съедается в первую очередь. Для их приготовления берем только 3 ингредиента: Батон; Яйца куриные- 2 штуки; Тертый сыр -200 грамм. Приготовление: Батон нарезаем на кусочки. Яйца взбалтываем и добавляем в сыр. Яйца с ...

Баунти здоровый и ленивый

Ленивый Баунти

Батончик баунти любим взрослыми и детьми. Но, тот кто читал его состав, понимает, что в него входят далеко не только натуральные компоненты. Более того, 100 грамм баунти содержат 50 грамм сахара. То есть, вместо полезных кокосов, мы едим вредный для здоровья сахар. Хорошая новость в том, что вкуснейший баунти можно легко и быстро приготовить в ...

Аппетитные оладушки с рикоттой из цельнозерновой муки

диетические оладушки

Что может быть вкуснее, чем горячие свежеиспеченные оладушки. К сожалению,  в большинстве рецептов используется слишком много жира и сахара. Эти оладушки- исключение! Ими можно наслаждаться, не испытывая угрызений совести, ведь они приготовлены без использования белой муки, рафинированного сахара и сливочного масла. Тем не менее, такие оладушки получаются невероятно вкусными и нежными. В чем же секрет ...