Записи с меткой «сладко»

Фигурное печенье без сахара „Shape of my heart“

Фигурное печенье в форме сердца

Печенье без сахара „Shape of my heart“ выглядит очень эффектно и послужит украшением любого стола. Это печенье выпекается из цельнозерновой муки. По внешнему виду и по содержанию оно является чудесной альтернативой классическому варианту.   Еще одно достоинство этого печенья в том, что оно очень легко и быстро готовится. Более того, процесс приготовления доставляет массу удовольствия. ...

Шоколадно-малиновый пирог. Гарантированное наслаждение!

шоколадный пирог с малиной

Этот вкуснейший шоколадный пирог с малиной можно приготовить очень легко и просто. Он всегда удается на славу и незаменим в качестве экспресс- рецепта к приходу гостей. Более того, этот пирог отлично подходит людям с непереносимостью лактозы, ведь он выпекается без добавления молока и сливочного масла. Шоколадно-малиновый пирог также не содержит глютена, поскольку выпекается без муки. ...

Новогодние горячие апельсины под снегом

Горячий апельсин под снегом

Скоро Новый Год и так хочется порадовать близких и родных полезным и вкусным десертом. А есть такой десерт, который еще и очень экономичен для бюджета и прост в приготовлении. Он понравится взрослым и детям. Ингредиенты для 4 порций: Апельсин – 2 штуки; Корица-1 столовая ложка; Сахарозаменитель-1 столовая ложка; Экстракт ванили-1 столовая ложка; Кокосовая стружка- 4 ...

Баунти здоровый и ленивый

Ленивый Баунти

Батончик баунти любим взрослыми и детьми. Но, тот кто читал его состав, понимает, что в него входят далеко не только натуральные компоненты. Более того, 100 грамм баунти содержат 50 грамм сахара. То есть, вместо полезных кокосов, мы едим вредный для здоровья сахар. Хорошая новость в том, что вкуснейший баунти можно легко и быстро приготовить в ...

Вкусная альтернатива шоколаду. Шоколадное печенье без сахара

печенье и шоколад

Вопрос чем заменить шоколад всегда стоял для меня очень остро. Я обожаю шоколад. Ничто так не поднимает настроение, как этот волшебный вкус и аромат. Но если посмотреть на упаковку и задуматься о том, что в 100 граммах горького шоколада содержится 600 ккал, то настроение очень быстро портиться. Что же делать? Для себя я нашла продукт ...

Быстрый диетический десерт «Птичье молоко» без сахара

Оказывается, что альтернативный диетический десерт «Птичье молоко» можно легко и быстро приготовить дома. В отличие от классического варианта 100 грамм такого десерта содержит не более 120 калорий. Это значит, что таким вкусным и красивым десертом можно часто баловать себя и близких. Для приготовления диетического птичьего молока можно использовать любую посуду: стаканы, кружки, тарелки, силиконовые или ...

Диетические ватрушки с творогом

диетические ватрушки без сахара

Эти диетические ватрушки из цельнозерновой муки можно приготовить без сахара. Их приготовление не займет много времени. Сочетание спельты, овсяной и кокосовой муки делает структуру этих ватрушек нежной и рассыпчатой. Спельта или полбяная пшеница — один из самых древних злаков и употребляется в пищу с пятого тысячелетия до нашей эры. Мука из спельты богата белком и клетчаткой. ...

Эффектный яблочный пирог с чиа-джемом

яблочно-сливовый пирог в форме

Осень дарит нам богатый урожай яблок и слив. Какой чудесный повод испечь пирог из сезонных ягод и фруктов! Этот яблочно-сливовый пирог выглядит невероятно эффектно и готовится очень легко. Он не содержит рафинированного сахара, белой муки и сливочного масла. Сливовый чиа-джем прекрасно украшает пирог, делает его еще более нежным, сочным и ароматным. Благодаря уникальным качествам семена ...

Аппетитные оладушки с рикоттой из цельнозерновой муки

диетические оладушки

Что может быть вкуснее, чем горячие свежеиспеченные оладушки. К сожалению,  в большинстве рецептов используется слишком много жира и сахара. Эти оладушки- исключение! Ими можно наслаждаться, не испытывая угрызений совести, ведь они приготовлены без использования белой муки, рафинированного сахара и сливочного масла. Тем не менее, такие оладушки получаются невероятно вкусными и нежными. В чем же секрет ...

Чумовые шоколадные маффины «Зебра» без добавления сахара

маффины шоколадные

Эти вкуснейшие шоколадные маффины можно легко приготовить без добавления сахара. Для того, чтобы подсластить их я использовала сироп агавы, порошок кэроба и горький шоколад. Сироп агавы можно заменить кленовым сиропом или сиропом топинамбура. Я выбрала сироп агавы, потому что он обладает низким гликемическим индексом. Он лучше, чем сахар подходит для диетического питания. Кэроб обладает массой ...